Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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83 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2431 kcal
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Fett: 81,26g | Eiw: 128,37g | Kohlh: 299,60g.
Frühstück: Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Совок Сардина, Рот Фронт Конфеты Коровка, Красное Яблоко, Maxler Глютамин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлеты Сливочные, Barilla Макароны Отварные, Сваля Сыр Легкий, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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iveeskela's Gewichtsverlauf
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