Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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55 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 59,51g | Eiw: 97,69g | Kohlh: 190,27g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Яблоки, Киви, Семена Льна, Подсолнечное Масло, Творог 5%, Арахис Обжаренный с Солью, Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша, Капуста, Морковь, Свекла Вареная, Макароны из Цельной Пшеницы, Помидоры, Банан, Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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