Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
|
119,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 72,93g | Eiw: 63,91g | Kohlh: 97,98g.
Frühstück: Суп Капуста*Фасоль, Вдохновение Шоколад Классический, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Новый Океан Тунец Скипджек Филе в Масле. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Азбука Вкуса Пирожное Макарони Ванильно-Ягодное, Таганский Мясокомбинат Сосиски Молочные Спеццех, Fine Food Перепелиное Яйцо. Abendessen: Вдохновение Шоколад Классический, Избенка Йогурт 2,5%, Granola Lab Гранола Ореховая. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DmitrijSol's Gewichtsverlauf
|