Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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69 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 45,96g | Eiw: 65,83g | Kohlh: 117,54g.
Frühstück: Яичница, Чай, Сахар, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб. Mittagessen: Лечо, Троекурово Зразы Куриные с Грибами и Сыром. Abendessen: Свинина Тушеная, Приготовленные Грибы, Рис Вареный, Вино Сухое. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка Отварная, Белый Хлеб. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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MaryiaKlimanova's Gewichtsverlauf
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