Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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76,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 44,45g | Eiw: 53,47g | Kohlh: 178,34g.
Frühstück: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Mittagessen: Дикси Повидло Яблочное, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Брынза, Лук, Гречка, Окей Окорочок Куриный Отварной . Abendessen: Песочное Печенье, Вареники с Картошкой. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Кукусики Семечки, Ниагара Тархун, Самбери Чимчи . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Elvina;)'s Gewichtsverlauf
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