Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
|
51,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1634 kcal
|
Fett: 54,20g | Eiw: 132,48g | Kohlh: 151,65g.
Frühstück: Нутелла Шоколадная Паста, Семга Слабосоленая, Parmalat Молоко 1,8%, Dulcesol Тосты Цельнозерновые, Приготовленный Яичный Белок, Овсянка Альнатура. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Красная Фасоль (Консервированная), Рис Вареный, Окей Окорочок Куриный Отварной . Abendessen: Шашлык из Баранины, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Sonstiges: Сырник. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
p.alena_87's Gewichtsverlauf
|