Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2020
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99 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 57,47g | Eiw: 99,05g | Kohlh: 110,67g.
Frühstück: Manzanas Gala, Bicentury Slimdelis. Mittagessen: Tortillas de Maíz, Pierna de Pollo, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Sonstiges: Nipon Cacahuate Tostado Estilo Japonés, Starbucks Cappuccino (Alto). mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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agpabogado's Gewichtsverlauf
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