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De grama em grama, chego lá
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65,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 60,79g | Eiw: 82,76g | Kohlh: 51,17g.
Frühstück: Piracanjuba Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Abendessen: Ovo Cozido, Qualitá Tomate Cereja, Picles de Pepino Azedo, Bisteca de Porco Grelhada, Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor. Snacks/Sonstiges: Nestlé Nesfit Morango e Cereais. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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mahbosio's Gewichtsverlauf
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