Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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80,6 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2780 kcal
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Fett: 106,34g | Eiw: 184,40g | Kohlh: 262,97g.
Mittagessen: 순대국, 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살. Abendessen: 굴, 육회, 한트바커 그릴 닭가슴살, 탕수육. Snacks/Sonstiges: 오리온 초코파이 (35g), 롯데 마가렛트, 해태 홈런볼 초코. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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parksy703's Gewichtsverlauf
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