Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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51,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 71,70g | Eiw: 43,86g | Kohlh: 165,74g.
Frühstück: Банан, Киви, Кедровые Орехи, Ленивая Овсянка, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Пряник, Самбери Мясо по Французски , Винегрет. Abendessen: Братья Караваевы Бискотти, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Кофе Латте, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Салат Ромэн или Соз. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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