Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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67,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 65,80g | Eiw: 55,99g | Kohlh: 173,83g.
Frühstück: Kovis Мини Кексы с Клубникой, Махеевъ Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Фабрика Грез Мороженое Пижон, Гуляш из Курицы, Рис Отварной. Abendessen: Куриные Котлеты, Дело Вкуса Фасоль Зелёная Стручковая Обжаренная с Шампиньонами и Луком. Snacks/Sonstiges: Хот-Дог. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mashalvova's Gewichtsverlauf
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