Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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102,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 34,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 54,59g | Eiw: 134,15g | Kohlh: 51,55g.
Frühstück: Майонез, Морковь, Гренки Домашние, Протеин КСБ ПРП 80%. Mittagessen: Куриные Бедрышки (Запеченные). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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natalism-'s Gewichtsverlauf
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