Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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54,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 66,71g | Eiw: 68,10g | Kohlh: 180,31g.
Frühstück: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Творожная Запеканка, Чай. Mittagessen: ООО «Хладокомбинат» Сливочное Масло «Обычное», Коровка из Кореновки Сметана 15%, Ложкарев Пельмени Куриные. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Челны Хлеб Хлеб Серый, Брынза, Индилайт Пастрома из Индейки. Snacks/Sonstiges: Свежевыжатый Яблочный Сок, Чай, ИП Егиазарян Рулет из Сухофруктов. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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chetter-box's Gewichtsverlauf
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