Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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94,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 62,07g | Eiw: 104,69g | Kohlh: 144,68g.
Frühstück: Блины из Цельной Пшеницы, Искренне Ваш Творог 9%, Кофе с Сахаром, Магнит Банан. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Дарницкий, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Abendessen: Сыр Эдам, Heinz Кетчуп Томатный, Редис, Индилайт Медальон из Индейки, Помидоры Черри, Хлеб Дарницкий. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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KaterinaTver69's Gewichtsverlauf
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