Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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70 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2197 kcal
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Fett: 84,37g | Eiw: 87,39g | Kohlh: 263,18g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Guimarães Paçoca Rolha, Seara Peito de Frango Desfiado, Egg, La Vita Salada Verão, Hellmann's Maionese, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Casa Fiesta Dip de Guacamole, Sadia Mussarela. Abendessen: Yoki Curau de Milho, Seara Peito de Frango Desfiado, La Vita Salada Tropical, Avine Ovo, Casa Fiesta Dip de Guacamole, Bimbo Queijo Mussarela, Yoki Tapioca. Snacks/Sonstiges: Pinduca Farinha de Mandioca, Qualitá Ovo tipo Extra Branco, Quero Feijão Carioca , Prato Fino Arroz Branco. mehr...
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886 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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Grace Juliana's Gewichtsverlauf
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