Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
|
126,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2312 kcal
|
Fett: 65,50g | Eiw: 72,63g | Kohlh: 354,00g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Tim Hortons Bacon, Egg & Cheese Breakfast Sandwich, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Tim Hortons Bacon, Egg & Cheese Breakfast Sandwich. Mittagessen: Arnold Country White Bread, B&G Sandwich Toppers Sweet Peppers, Moon Pie Chocolate Moon Pie, Pepsi Pepsi (16 oz). Abendessen: Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Popcornopolis Caramel Corn, Wegmans D'anjou Pear, Wegmans D'anjou Pear. mehr...
|
Verlust von 9,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
larryb53's Gewichtsverlauf
|