Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 109,73g | Eiw: 110,61g | Kohlh: 42,21g.
Frühstück: свиные котлеты, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Яичница. Mittagessen: Васильково Поле Сыр Российский Фасованный Нарезка, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: свиные котлеты, Мексиканская Смесь, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Пироженка 2 порции, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Кофе (из Молотых Зерен), мой Раф Кофе 450мл. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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