Met de hakken over de sloot 😉 Onder de 80 💖💪🙏
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79,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 18,72g | Eiw: 55,71g | Kohlh: 108,91g.
Frühstück: Gekookt Eiwit, Bruine Boterham. Mittagessen: AH Aardbeien, Melkan Soja Drink Ongezoet, De Beste Havermout. Abendessen: Valess Crispy Sticks, AH Provençaalse Wokgroente. Snacks/Sonstiges: De Beste Rijstwafel, Melkunie Protein Blueberry. mehr...
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2156 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Kommentare
30 Jan 20 vom Mitglied: AviaMar
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31 Jan 20 vom Mitglied: Heisenberg201
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31 Jan 20 vom Mitglied: dani.p2
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31 Jan 20 vom Mitglied: Heisenberg201
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31 Jan 20 vom Mitglied: corrierab
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31 Jan 20 vom Mitglied: Carol Schuit
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31 Jan 20 vom Mitglied: Heisenberg201
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Het staat er toch écht 😊
Top gedaan!
01 Feb 20 vom Mitglied: keto_danny
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Haha dank je wel Ynnad1975 😃
01 Feb 20 vom Mitglied: Heisenberg201
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Top... En met hakken over de sloot red je je doel ook he...
01 Feb 20 vom Mitglied: Mootjuh0107
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Ja klopt! Het voelt alleen niet zo hoor. On thin air zo voelt het...
01 Feb 20 vom Mitglied: Heisenberg201
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Fijn gevoel zal het je gegeven hebben en een klein vreugde dansje
01 Feb 20 vom Mitglied: Yoo69
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Ik voelde me me blij, maar tegelijk wist ik dat ook heel alert moest blijven. Een beetje dubbel. Klein dansje, maar zonder publiek 😅😊
01 Feb 20 vom Mitglied: Heisenberg201
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02 Feb 20 vom Mitglied: chan0407
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02 Feb 20 vom Mitglied: Heisenberg201
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Heisenberg201's Gewichtsverlauf
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