Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
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53,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 34,79g | Eiw: 44,96g | Kohlh: 110,55g.
Mittagessen: Sambal dari Buah-buahan, Nasi Uduk, Urap. Abendessen: Richeese Fire Chicken, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Asinan, My Roti Roti Tawar Funwari . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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GUSTIABAHRI's Gewichtsverlauf
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