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nimbang kemarin syok gegara naik drastis 😂 dan sekarang suda diitung lagi kalorinya alhamdulillah turun pelan pelan 😂
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63,9 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 38,54g | Eiw: 44,81g | Kohlh: 128,98g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar (2), Bubur Kacang Hijau. Mittagessen: Tempe Orek, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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kessynovia24's Gewichtsverlauf
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