Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
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64,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 27,70g | Eiw: 41,93g | Kohlh: 162,84g.
Frühstück: Suco de Acerola. Mittagessen: Pudim de Leite Condensado, Feijoada, Arroz Integral. Abendessen: Pão de Queijo, Suco de Acerola. Snacks/Sonstiges: Suco de Acerola. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Iza Bastos's Gewichtsverlauf
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