Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 61,10g | Eiw: 96,68g | Kohlh: 120,58g.
Frühstück: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Арахис, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Guzel2508's Gewichtsverlauf
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