Feeling great, can't hardly eat all the fruits and vegetables that I'm supposed to eat, so never hungry!
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97,1 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 37,82g | Eiw: 34,91g | Kohlh: 156,22g.
Frühstück: Oranges. Mittagessen: pear, chia seeds, strawberries, banana, spinach, almond milk. Abendessen: romaine lettuce, fat free salad dressing, sun flower seeds, green pepper, tomato, mushrooms, onion. Snacks/Sonstiges: pineapple, raw nuts. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Kommentare
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Steviefan1's Gewichtsverlauf
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