Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
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51 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 33,93g | Eiw: 48,04g | Kohlh: 198,56g.
Frühstück: Viola Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ашан Уха По-Фински Со Сливками. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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toshayakoshchka's Gewichtsverlauf
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