아 배고픈건아닌데 ㅠ 운동하려는데 너무 하기싫다 목금 되면 체력저질 ㅠㅠ눕는게ㅜ좋은 나이
69,7 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 14,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2020:
764 kcal Fett: 29,46g | Eiw: 33,33g | Kohlh: 59,84g.   Frühstück: 뚜레쥬르 콥샐러드, 뚜레쥬르 에그햄샌드위치, 느타리버섯, 팔도 비빔장, 아메리카노, 배추, 대림선 실곤약, 남양유업 맛있는 우유 GT 고소한 락토프리. Abendessen: 사과, CU 에그가먼저닭 미니샐러드, 자연애찬 정직한 구운란. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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