generic_gay_memelord's Notizen, 31 Jan 20

I'm not sure if that last weigh in was accurate. You're apparently supposed to weigh in on a completely empty stomach first thing in the morning, so that's what I did today.
58,1 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2020:
1630 kcal Fett: 44,99g | Eiw: 69,14g | Kohlh: 242,89g.   Mittagessen: Silk Dark Chocolate Almond Milk , Astro Zero Fat Free Yogurt, Classico Alfredo & Roasted Garlic, Linguine. Abendessen: Little Caesars 12" Cheese Only Pizza. Snacks/Sonstiges: Compliments Texas Garlic Toast. mehr...
31 kcal Bewegung: 7 minute workout butt routine - 7 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 53 Minuten. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


generic_gay_memelord's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.