Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 60,54g | Eiw: 47,47g | Kohlh: 120,84g.
Frühstück: Camil Biscoito de Arroz Integral com Pimenta, Ovo Frito, Homus, Abacate, Três Marias Queijo Mussarela. Mittagessen: Kiwi, Cacau Show Trufa 70% Cacau, Tio João Arroz Integral Cozido, Lentilhas Cozidas, Alface. Abendessen: Batata Assada, Tirolez Queijo Prato, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido, Pepino (com Casca), Beterrabas, da Fazenda Espaguete de Palmito de Pupunha. mehr...
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1958 kcal
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Bewegung:
Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Oi Amiga lindo🌷😊🎯👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
31 Jan 20 vom Mitglied: Lu_leoninaa
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cidapetito's Gewichtsverlauf
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