Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2020
69,8 kg Bisher verloren: 20,5 kg.    Still to go: 9,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2020:
378 kcal Fett: 12,16g | Eiw: 10,61g | Kohlh: 59,27g.   Frühstück: Эклер. Mittagessen: Мультизерновой Хлеб, Борщ. Abendessen: Цукаты. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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