Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
|
59,7 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1696 kcal
|
Fett: 61,10g | Eiw: 123,55g | Kohlh: 169,44g.
Frühstück: Ашан Сыр Грандблю, Личи, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый, Яйцо. Mittagessen: Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Сельдерей, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Белая Дача Пряная Руккола, Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Щуки. Abendessen: Grovo Яичный Белок, Венский Цех Десерт Фруктово-Ягодное Парфе, Newa Nutrition Сгущёнка, Рязаночка Мука Ржаная , Яйцо, из Вологды Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tseluikina01's Gewichtsverlauf
|