Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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107,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 47,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 69,85g | Eiw: 113,54g | Kohlh: 83,95g.
Frühstück: Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Авокадо Хаас, Капучино, Delba Цельнозерновой Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Natur Foods Чернослив без Косточек . Mittagessen: Индейка Тушеная, Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Салат Овощной, Рибай Стейк. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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valeri1303's Gewichtsverlauf
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