Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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105,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 61,75g | Eiw: 111,88g | Kohlh: 74,23g.
Frühstück: Balsamico, Espresso, Pircher Williams Schnaps. Mittagessen: Zwiebeln, Petersilienwurzel, Karotten, Blumenkohl, Brokkoli, Handl Tyrol Tiroler Speck. Abendessen: Weizenbrötchen, Rindersteak. Snacks/Sonstiges: Dornfelder. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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maline75's Gewichtsverlauf
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