Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 43,67g | Eiw: 53,65g | Kohlh: 72,19g.
Frühstück: Помидоры Черри, Яблоко Желтое, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Свежее Завтра Ряженка 2,5%. Mittagessen: Каравай Хлеб Столовый, Лента Карбонат Копчено-Вареный, Суп с Фрикадельками, Сыр Российский. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Вастэко Готовый Завтрак из Полбы Хлопья со Стевией, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sitonish's Gewichtsverlauf
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