Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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51,9 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 43,74g | Eiw: 62,68g | Kohlh: 14,30g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Woolworths Pork Crackling, PnP Cheddar Full Fat Cheese, Peanut Butter. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Grilled Fish. Snacks/Sonstiges: Woolworths Sliced Ostrich Biltong. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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jeannecahill's Gewichtsverlauf
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