Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1975 kcal
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Fett: 87,69g | Eiw: 92,46g | Kohlh: 198,24g.
Frühstück: Misura Frollini Privolat con Gocce di Cioccolato, Loacker Cremkakao, Kiwi, Semi di Lino, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. Mittagessen: Bresaola, Tre Mulini Piadina. Abendessen: Gelati alla Vaniglia, Conad Macedonia di Frutta, Trota al Forno o alla Griglia, Salsa di Noci, Riso Integrale, Pane Bianco, Focaccia Genovese, Garofalo Burrata di Bufala . Snacks/Sonstiges: Cameo Arachidi Tostate e Salate , San Carlo Classica, Taralli. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Sarabert's Gewichtsverlauf
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