Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 68,53g | Eiw: 73,67g | Kohlh: 197,46g.
Frühstück: Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Il Viaggiator Goloso Bevanda a Base di Soia. Mittagessen: Ventura BB Mix Multivit, Il Viaggiator Goloso Bevanda a Base di Soia, Santa Lucia Ricottina Light, Rummo Rigatoni N.50. Abendessen: La dispensa Romagnola Piadina Tradizionale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Quorn Chicken Free Slices, Ventura BB Mix Multivit. Snacks/Sonstiges: Novi Nero Nero 88%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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