Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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69 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 33,75g | Eiw: 68,58g | Kohlh: 130,00g.
Mittagessen: Valleoro Cappelletti con Prosciutto Crudo, Brodo di Carne, Parmigiano (Grattugiato). Abendessen: Peperone Rosso Dolce, Pangrattato, Uovo, Melanzana, Farina Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pangrattato, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Snacks/Sonstiges: Zymil Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Colussi Granturchese. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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..*Emmeline*..'s Gewichtsverlauf
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