Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
|
85,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
821 kcal
|
Fett: 37,70g | Eiw: 58,91g | Kohlh: 65,89g.
Mittagessen: Vagem Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Milho Verde Cozido, Filé Mignon Grelhado. Snacks/Sonstiges: Canto de Minas Queijo Cottage, Ovo, Yoki Tapioca, Banana Caturra. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|