Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3529 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 12 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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MattRide's Gewichtsverlauf
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