Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1941 kcal
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Fett: 52,89g | Eiw: 122,37g | Kohlh: 253,71g.
Frühstück: Queso Cottage, Fresas, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Dymatize Nutrition Iso 100, Plátano. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Papas a la Francesa, McDonald's Cheeseburger, Jitomate, Lechuga, Mayonesa, Bimbo Bimbollos Brioche, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Tepache, Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Lengua de Vaca. Snacks/Sonstiges: Chayote. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ChrisRB89's Gewichtsverlauf
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