Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
|
55 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
422 kcal
|
Fett: 4,28g | Eiw: 34,18g | Kohlh: 60,02g.
Frühstück: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Mittagessen: Morin Selai Strawberry, Roti Gandum. Abendessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SINTIA SARAH's Gewichtsverlauf
|