Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
|
64,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 98,86g | Eiw: 83,38g | Kohlh: 55,02g.
Frühstück: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Жареное Яйцо. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сливочный Сыр, Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Творожный Пирог, Салат Крабовый, Селедка под Шубой. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena M_'s Gewichtsverlauf
|