Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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84,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 10,94g | Eiw: 34,21g | Kohlh: 57,56g.
Frühstück: Веселый Молочник Кефир 1%. Mittagessen: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Чай, Яблоко Зеленое. Abendessen: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе. Snacks/Sonstiges: Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Чай. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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АнаДиего's Gewichtsverlauf
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