Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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272 kcal
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Fett: 6,94g | Eiw: 28,06g | Kohlh: 24,26g.
Mittagessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Labu Siam, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kiky Ilham's Gewichtsverlauf
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