Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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75,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 39,59g | Eiw: 63,61g | Kohlh: 118,21g.
Frühstück: Pepaya. Mittagessen: BreadTalk Fire Floss. Abendessen: Ikan Tuna Panggang, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Gula Pasir, Saus Tomat, Saori Saus Tiram, Tropicana Slim Minyak Jagung, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi Putih, Jamur Tiram. Snacks/Sonstiges: Pentol. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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