Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2160 kcal
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Fett: 97,83g | Eiw: 132,28g | Kohlh: 188,52g.
Frühstück: 麥當勞 (McDonald's) 特選黑咖啡, 水煮蛋, 肉鬆麵包, 全聯 芋頭麵包. Mittagessen: 好媽媽 燒鰻, 全家 米血糕, 白蘿蔔, 排骨湯, 小黃瓜, 炒菠菜, 麻油, 日正 長壽麵線, 三色蛋. Abendessen: 炒空心菜, 豬腳, 餛飩湯. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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anita21126's Gewichtsverlauf
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