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Dont eat cookies
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101,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2993 kcal
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Fett: 138,96g | Eiw: 128,09g | Kohlh: 305,90g.
Frühstück: quesadilla, cafe. Mittagessen: burrito. Abendessen: quesadilla. Snacks/Sonstiges: chispas de chocolate, cerezas, yogurt. mehr...
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2946 kcal
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Bewegung:
Volleyball - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Vandegor Vandersar's Gewichtsverlauf
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