Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
|
83,9 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1950 kcal
|
Fett: 82,38g | Eiw: 68,04g | Kohlh: 222,60g.
Frühstück: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Мармеладная Сказка Мармелад с Вишней, Помидоры, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажан, Геркулес Хлеб с Отрубями, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Картофельный Суп. Abendessen: Табрис Пирожное Корзиночка с Фруктами, Бутерброд с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Frustyle Красный Апельсин. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marinafed777's Gewichtsverlauf
|