Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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56,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 55,66g | Eiw: 40,82g | Kohlh: 86,80g.
Frühstück: Овсяноблин, Кофе, Конти Конфета Джек, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски. Mittagessen: Глобус Азу по-Татарски, Буженина. Abendessen: Dunkin' Donuts Пончик. Snacks/Sonstiges: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Сахар, Красное Яблоко, Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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VlDMRZK's Gewichtsverlauf
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