Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
46,6 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Februar 2020:
973 kcal Fett: 57,17g | Eiw: 39,80g | Kohlh: 75,57g.   Mittagessen: 아웃백 베이비 백 립, 갈비탕. Abendessen: 콩당 단호박견과류머핀, 콩당 미니크림치즈타르트, 제로베이커리 밤눌레플레인, 아메리카노, 떡볶이. mehr...
1133 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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