|
После двухдневного зажора свыше 3000 ккал ( не взвешивалась)
Сейчас был 40 часовой перерыв от еды. Главное опять не сорваться 🤨
|
49,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1683 kcal
|
Fett: 67,70g | Eiw: 121,51g | Kohlh: 213,41g.
Frühstück: Яблоко Голден, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная , Сыр. Mittagessen: Молоко Від Фермера Запеканка Шоколадная. Abendessen: Сильпо Сырники, Молоко. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Кофе Латте. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dariakorotaeva's Gewichtsverlauf
|